همه ما تجربه کرده‌ایم که جوش‌های روی بینی چقدر می‌توانند آزاردهنده باشند. این جوش‌ها نه تنها ظاهر ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند، بلکه می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات داخلی بدن نیز باشند. در طب سنتی، علت‌های جوش روی بینی به عوامل مختلفی مانند مشکلات گوارشی، عدم تعادل هورمونی و حتی استرس نسبت داده می‌شود. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و روغن‌های گیاهی می‌توانند به طرز قابل توجهی به درمان جوش روی بینی کمک کنند. در این مقاله، با نگاهی دقیق به علت‌ها و روش‌های درمانی طب سنتی، به شما کمک می‌کنیم تا با این مشکلات پوستی خداحافظی کنید و از پوستی صاف و درخشان لذت ببرید.
5 علت جوش روی بینی:
جوش‌های روی بینی می‌توانند به دلایل مختلفی ظاهر شوند، برخی از این عوامل به مسائل داخلی بدن مرتبط هستند و برخی دیگر ناشی از عوامل خارجی محیطی هستند. در ادامه به بررسی این عوامل می‌پردازیم:
- مشکلات گوارشی و کبدی: وقتی که کبد نمی‌تواند به درستی سموم را از بدن دفع کند، این سموم از طریق پوست به شکل جوش و آکنه نمایان می‌شوند. همچنین، مشکلات گوارشی می‌توانند تعادل باکتری‌های مفید و مضر در روده را برهم زده و باعث بروز التهاب‌های پوستی شوند.
- عدم تعادل هورمونی: تغییرات هورمونی ناشی از دوره‌های قاعدگی، بارداری یا مصرف داروهای هورمونی می‌توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند که نتیجه آن بروز جوش‌های روی بینی است. در دوران بلوغ نیز به دلیل تغییرات هورمونی، جوش‌های زیادی روی پوست صورت به ویژه بینی ظاهر می‌شود.
- استرس و فشارهای روانی: وقتی که بدن در حالت استرس قرار می‌گیرد، هورمون‌های استرس مانند کورتیزول افزایش می‌یابند که این امر می‌تواند تولید چربی پوست را افزایش داده و منجر به بروز جوش شود. علاوه بر این، استرس می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار داده و روند بهبودی جوش‌ها را کندتر کند.
- آلودگی هوا و محیط: ذرات گرد و غبار موجود در هوا می‌توانند روی پوست نشسته و منافذ پوست را مسدود کنند. این امر منجر به بروز التهاب و جوش‌های سرسیاه و سرسفید می‌شود. به همین دلیل، افرادی که در شهرهای بزرگ و آلوده زندگی می‌کنند، بیشتر در معرض جوش‌های پوستی هستند.
- استفاده از محصولات شیمیایی: محصولات آرایشی که حاوی روغن‌های سنگین، پارابن‌ها و عطرهای مصنوعی هستند، می‌توانند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث بروز جوش شوند. به همین دلیل، انتخاب محصولات آرایشی مناسب و فاقد ترکیبات مضر بسیار اهمیت دارد.
بیشتر بخوانید: بهترین صابون طبیعی ضدجوش[متناسب برای انواع پوست]
درمان جوش روی بینی در طب سنتی:
جوش‌های روی بینی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، اما خوشبختانه طب سنتی با استفاده از روش‌های طبیعی و گیاهی، راهکارهای مؤثری برای درمان این مشکل ارائه می‌دهد.
گیاهان دارویی:
گیاهان دارویی می‌توانند به طور مستقیم روی پوست اثر بگذارند و به کاهش التهاب و درمان جوش‌ها کمک کنند. دو نمونه از این گیاهان عبارتند از:
آلوئه ورا: آلوئه ورا به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی‌باکتریالی خود شناخته شده است. ژل داخل برگ‌های آلوئه ورا را می‌توانید به صورت مستقیم روی جوش‌ها بمالید. این ژل به تسکین التهاب، کاهش قرمزی و تسریع فرآیند بهبودی جوش روی بینی کمک می‌کند.
نعناع: نعناع دارای خواص ضد التهابی و خنک‌کننده است که می‌تواند در کاهش جوش‌ها مؤثر باشد. ماسک نعناع می‌تواند به تسکین پوست و کاهش التهاب کمک کند. برای تهیه ماسک نعناع، چند برگ نعناع تازه را له کرده و روی پوست بگذارید، سپس پس از ۱۵-۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید.
روغن‌های طبیعی:
روغن‌های گیاهی نیز می‌توانند به طور موثری در درمان جوش‌های روی بینی نقش داشته باشند. برخی از این روغن‌ها عبارتند از:
روغن درخت چای: این روغن تک فاز به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی خود بسیار محبوب است. می‌توانید چند قطره روغن درخت چای را با یک روغن حامل مانند روغن جوجوبا مخلوط کرده و به صورت موضعی روی جوش بمالید. این ترکیب به خشک شدن جوش‌ها و کاهش التهاب کمک می‌کند.
روغن جوجوبا: روغن جوجوبا شبیه به چربی طبیعی پوست است و می‌تواند به تنظیم تولید چربی پوست کمک کند. این روغن همچنین خواص ضد التهابی دارد و می‌تواند به تسکین جوش‌ها کمک کند. استفاده منظم از روغن جوجوبا به عنوان مرطوب‌کننده می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند.
بیشتر بخوانید: درمان جوش زیرپوستی در خانه[100درصد تضمینی]
تغذیه مناسب:
تغذیه سالم و مناسب می‌تواند نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان جوش‌های روی بینی داشته باشد. برخی از نکات مهم تغذیه‌ای عبارتند از:
مصرف مواد غذایی ضد التهاب: مواد غذایی ضد التهاب می‌توانند به کاهش التهاب‌های پوستی و جوش‌ها کمک کنند. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: میوه‌ها و سبزیجات تازه، چربی‌های سالم، آجیل‌ها و دانه‌های چیا.
دوری از غذاهای چرب و شیرین: غذاهای چرب و شیرین می‌توانند تولید چربی پوست را افزایش داده و باعث بروز جوش‌های بیشتر شوند. بهتر است مصرف فست‌فودها، نوشابه‌های گازدار، شیرینی‌ها و غذاهای فرآوری‌شده را کاهش دهید.
نوشیدنی‌های مفید:
نوشیدنی‌های طبیعی و گیاهی می‌توانند به پاکسازی بدن و بهبود وضعیت پوست کمک کنند. برخی از این نوشیدنی‌ها عبارتند از:
چای سبز: چای سبز دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که می‌توانند به کاهش التهاب و بهبود سلامت پوست کمک کنند. نوشیدن روزانه چای سبز می‌تواند به تسکین جوش‌ها و بهبود وضعیت پوست کمک کند.
دمنوش بابونه: بابونه دارای خواص ضد التهابی و آرام‌بخش است که می‌تواند به تسکین جوش‌ها و بهبود وضعیت پوست کمک کند. نوشیدن دمنوش بابونه قبل از خواب می‌تواند به بهبود خواب و کاهش استرس نیز کمک کند.
مراحل پاکسازی عمیق پوست بینی:
1-شستشوی صورت: در این مرحله، استفاده از صابون خاک رس به دلیل توانایی آن در جذب چربی‌ها و آلودگی‌ها از منافذ پوست، بسیار موثر است. این صابون به تمیز کردن عمیق پوست کمک می‌کند و پوست را برای مراحل بعدی آماده می‌سازد.
2-لایه‌برداری ملایم: اسکراب‌های طبیعی نظیر اسکراب قهوه یا چای سبز، با داشتن ذرات ریز موجب پاکسازی عمیق منافذ پوست و از بین بردن سلول‌های مرده می‌شوند. این اقدام باعث آبرسانی به پوست و تسریع در فرایند تجدید سلولی طبیعی پوست می‌گردد.
3-استفاده از ماسک‌های طبیعی: ماسک‌های حاوی روغن آرگان یا جوجوبا به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و آبرسانی، مناسب برای پوست‌های چرب و مختلط هستند. استفاده منظم از این ماسک‌ها باعث کنترل چربی پوست بینی و تسریع در فرایند تجدید سلولی می‌شود.
4-استفاده از تونر: تونرهای طبیعی نظیر تونر گلاب، علاوه بر تنظیم pH پوست، باعث آماده‌سازی پوست برای جذب مواد مرطوب‌کننده و مراحل بعدی پاکسازی می‌شوند. این اقدام باعث بهبود عملکرد سایر محصولات مراقبت از پوست می‌گردد.
5-مرطوب‌کننده‌های طبیعی: ژل آلوئه ورا و کرم‌های طبیعی بدون مواد شیمیایی، به عنوان مرطوب‌کننده‌های طبیعی، مناسب برای پوست‌های حساس و چرب هستند. این محصولات علاوه بر فراهم کردن رطوبت به پوست، آن را از تحریکات خارجی و مواد شیمیایی محافظت می‌کنند.
سخن پایانی:
درمان جوش روی بینی در طب سنتی با استفاده از روش‌های طبیعی و گیاهی، راهکاری مؤثر و بدون عوارض جانبی ارائه می‌دهد. استفاده از گیاهان دارویی مانند آلوئه‌ورا و نعناع، روغن‌های طبیعی مانند روغن درخت چای و روغن جوجوبا، و تغذیه مناسب با مواد ضد التهاب، از جمله راهکارهای اصلی هستند. همچنین، نوشیدنی‌های مفید مانند دمنوش‌های گیاهی به پاکسازی بدن و کاهش جوش‌ها کمک می‌کنند. استفاده از این روش‌ها منجر به بهبود درمان جوش‌های روی بینی و کاهش التهاب و قرمزی پوست می‌شود.
سوالات متداول در مورد درمان جوش روی بینی در طب سنتی:
1-آیا درمان جوش روی بینی با استفاده از طب سنتی واقعاً مؤثر است؟
بله، استفاده از گیاهان دارویی مانند آلوئه‌ورا و نعناع، روغن‌های طبیعی مثل روغن درخت چای و روغن جوجوبا، و تغییرات در رژیم غذایی می‌توانند به کاهش التهاب و بهبود وضعیت پوست کمک کنند.
2-چقدر طول می‌کشد تا نتایج درمان جوش روی بینی با طب سنتی را ببینم؟
مدت زمان مشاهده نتایج می‌تواند بسته به شدت جوش‌ها و واکنش پوست شما متفاوت باشد. مهم این است که به روتین مراقبتی خود پایبند باشید و از محصولات طبیعی و گیاهی به طور منظم استفاده کنید.
3-آیا مصرف مواد غذایی خاص می‌تواند به درمان جوش روی بینی کمک کند؟
بله، مصرف مواد غذایی ضد التهاب مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، ماهی‌های چرب، آجیل‌ها و دانه‌های چیا می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود وضعیت پوست کمک کند. همچنین، دوری از غذاهای چرب و شیرین می‌تواند به پیشگیری از بروز جوش‌ها کمک کند.
4-چه دمنوش‌های گیاهی برای درمان جوش روی بینی مفید هستند؟
دمنوش‌های گیاهی مانند چای سبز و دمنوش بابونه به خاطر خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی خود می‌توانند به بهبود وضعیت پوست و کاهش جوش‌ها کمک کنند. نوشیدن منظم این دمنوش‌ها می‌تواند به پاکسازی بدن از سموم و تسکین التهاب‌های پوستی کمک کند.
5-آیا می‌توان از روغن‌های طبیعی به عنوان درمان موضعی برای جوش‌های روی بینی استفاده کرد؟
بله، روغن‌های طبیعی مانند روغن درخت چای و روغن جوجوبا به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی خود، گزینه‌های عالی برای درمان موضعی جوش‌های روی بینی هستند.
از روغن جوجوبا روزیبا استفاده کردم برای جوش های روی بینی و صورتم و واقعا راضی هستم.